viajar embarazada

Consejos para viajar embarazada

Estar embarazada no es impedimento para disfrutar de los viajes, pero debes conocer una serie de consejos y recomendaciones para viajar, de este modo, no pondrás en peligro tu salud ni la de tu futuro bebé y podrás viajar embarazada sin mayor problema.

¿Puedo viajar estando embarazada?

Sí que puedes viajar estando embarazada y el mejor momento es en el segundo trimestre, es decir, entre la semana 12 y la semana 28, dependiendo siempre de la situación particular de cada mujer y lo que tu ginecólogo considere.consejos viajar embarazada

Viajar a partir de la semana 34 del embarazo es poco recomendable, ya que en ese período necesitas descansar mucho y moverte poco, sin embargo, debe ser tu médico quien considere si finalmente puedes viajar o no.

Es importante que si viajas embarazada a partir del séptimo mes lleves contigo toda la documentación sobre la evolución del embarazo.

Consejos para viajar estando embarazada

Si eres una viajera embarazada estos consejos generales podrán resultarte muy útiles:


  • Lleva ropa cómoda durante todo el trayecto.
  • Coloca el cinturón de seguridad por debajo del vientre.
  • Bebe mucho líquido, especialmente si viajas a zonas cálidas.
  • Evitar cargar maletas ni objetos pesados.
  • Si puedes, durante el viaje levántate y camina unos minutos o mueve las piernas.
  • Intenta viajar acompañada.
  • Pero sobre todo, consulta a tu médico antes de viajar y solicítale un certificado de permiso para viajar.

Dependiendo del medio de transporte en que vayas a viajar embarazada deberás tener más en cuenta unas recomendaciones u otras.

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